Ik zie in mijn praktijk veel mensen die worstelen met vaste, vervelende patronen.
Vandaag was Bert bij mij. Ook hij zit in een patroon verwikkeld waar hij niet wil zijn. Maar hoe stap je daaruit? Het patroon is niet van de ene op de andere dag ontstaan. Bert ziet het patroon maar, vindt het nog lastig om eruit te stappen.
Hij leeft samen met een partner die graag de touwtjes in handen heeft, die heel goed ziet wat de ander allemaal fout doet. Bert is al lang samen met haar, maar merkt dat hij zich begint te ergeren. Hij geeft dit steeds meer aan om haar in te laten zien wat ze doet.
Dit kost hem veel energie, maar hij doet het met liefde. Hij hoopt dat zij zo haar patroon aan gaat passen en meer naar zichzelf gaat kijken. Naar wat haar eigen invloed is op dit patroon.
Bert heeft veel ervaring op dit gebied omdat hij zelf werkzaam is in de zorg, maar ik merk dat hij zichzelf iedere keer steeds een beetje meer verliest. Hij is al zolang bezig om het haar in te laten zien.
Dit is waar ik Bert heb laten inzien dat hij het patroon bij haar niet kan doorbreken, maar wel het patroon van zichzelf. Waarom laat je je eigen energie wegpakken door haar aan te spreken. Je bent er al jaren mee bezig en ziet ze het al in?. “Het lijkt erop van niet” zegt hij. Dat klopt dat ze het niet ziet. Misschien is ze er nog niet aan toe om het in te zien. Velen vinden het moeilijk om zichzelf aan te kijken.
Wat is mijn invloed in dit geheel. Wat had ik anders kunnen doen.
“Ja” zegt Bert “en als ik haar daarop aanspreek dan wordt ze steeds weer boos of ze gaat in de slachtoffer rol zitten en zielig zijn”. Bert mag stoppen om haar erop aan te spreken. Ze is er nog niet aan toe om naar haar eigen aandeel te kijken. Dat hoopt hij wel, maar dat is wat hij graag wil.
Zorg nu eens dat jouw energie bij jezelf blijft en doorbreek het patroon. Laat het bij haar liggen, dat is haar ding. Sommige mensen willen of kunnen niet veranderen dus probeer dat dan ook niet. Verander jezelf door anders om te gaan met het patroon.
Pak de regie in jouw stuk en laat los wat niet bij jou hoort. Dat scheelt jou zoveel energie en tijd. Dan kan jij weer andere dingen oppakken waar jij blij van wordt. Bert heeft verschillende tips erin gekregen over hoe hij dat doet in zijn situatie. Hij kan weer stapjes gaan zetten naar zichzelf.
Wil jij meer inzicht in patronen en jouw invloed hierop?
Neem contact op
